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野球大好きオヤジのフィジカルベースボール

40代の野球大好きオヤジがフィジカルを鍛えて野球が上手くなる過程を報告していきたいと思います。

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20年ぶりくらいにウエイトトレーニングをしました!

一昨日久しぶりにウエイトトレーニングをしました。 大学生の時にガンガンやっていた以来なので、20年ぶりくらいでしょうか。

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2022年10月1日 (2023年1月13日更新)

遂にホームランを打つ事ができました~!!

日曜日に助っ人として試合に参加してきました。 この前の日も助っ人として試合をしてきているので、助っ人行脚みたくなっています。

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2022年9月15日 (2023年1月13日更新)

こないだの土曜日に助っ人参戦して試合をしてきました!

土曜日は同じチームのメンバーがチームの人数が足りないという事で、助っ人で試合をしてきました。 自分は3チームに所属していますが、もう2チームは今年の活動は終わってしまいま

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2022年9月13日 (2023年1月13日更新)

2022年最後の草野球の大会で優勝しました!

日曜日に今年最後の草野球の大会がありました。 6チームのトーナメントで争う大会でした。 なので、1日に最大3試合(シードは最大2試合)する事になるんですね。

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2022年9月6日 (2023年1月13日更新)

ホームラン級の打球を打つ事ができました!

一昨日の土曜日は練習試合がありました。 日曜日には大会があるという事で、大会前最後の練習試合でしたね。 7時試合開始なので、6時半集合でした。

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2022年9月5日 (2023年1月13日更新)

久しぶりのピッチャーの結果はボロボロでした!

一昨日の日曜日は久しぶりに活動したチームでの試合でした。 トーナメントの大会ですが、1回負けても敗者復活戦があるという事で、最低でも2試合できるみたいです。

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2022年8月30日 (2023年1月13日更新)

先週の土曜日は助っ人して試合をしてきました!

先週の土曜日は助っ人として試合をしてきました。 試合前に朝練をあったので、朝練も参加してきました。 ただ、参加人数が少なくて、ノックも受ける人が2人とかだっ

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2022年8月29日 (2023年1月13日更新)

枝豆を食べるとトレーニングや筋肉にどのような影響がある?

先日義理のお母さんから枝豆を大量にもらいました。 義理のお母さんは『農家か!』と思うくらいです。 色々な野菜や果物を作っており、収穫の度に頂いております。

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2022年8月26日 (2023年1月13日更新)

2週間ぶりの野球をやって、めっちゃ疲れました!

この週末は久しぶりに野球をしました。 土曜日は雨で中止になりましたが、日曜日は2チームの練習があったので、午前・午後と野球の練習をしました。 1回の練習でも結構疲れるのに、

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2022年8月22日

コーラを飲むとトレーニングや筋肉にどのような影響があるの?

コーラと言うと、身体に悪いイメージがありますよね。 身体に悪いイメージがあるのですが、自分は結構好きなんですよね。 ただ、普段はめったに飲みません。 やはり、身体に悪

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2022年8月19日 (2022年9月16日更新)
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サイト管理人:野球大好きオヤジ

はじめまして、管理人の野球大好きオヤジと申します。当サイトは、40代の野球大好きオヤジがフィジカルを鍛えて野球が上手くなる過程を報告していくサイトになります。ピッチャーとしてMAX140キロを目指しています。野球関連やトレーニングの事なども色々と情報発信していきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。

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