オフシーズンは月曜日・水曜日・金曜日は割と強度の強いトレーニングをしております。 基本的には自重トレーニングをやっているので、2日に1回というペースでやっているのですが、次の日は
トレーニングとお酒の付き合い方について
現在草野球チームに3つ入っておりまして、その1つのチームで飲み会があったので、参加してきました。 このチームは新型コロナが流行してから大会が中止になっていて、今年も予定していた大
トレーニングと睡眠ってどんな関係性があるの？
最近夜に物凄い雨が降っていて、その音で目が覚めるくらい激しい雨だったんですね。 なので、若干昼間眠いですね。 自然現象なので、しょうがないとは思いますが、「ホントうるせぇな
大谷翔平選手がMLBのコミッショナー特別表彰を受けました！
また、大谷翔平選手の事で申し訳ないのですが、やはり取り上げざるを得ません。 ニュースでMLBのコミッショナー特別表彰を受けていましたね。 毎年受賞できる賞ではないみたいなの