トレーニング用の縄跳びを新しく購入しました！ 先日縄跳びを購入しました。 家には自分に合う縄跳びが無かったので、新しく購入する事にしたんですね。 あまりコストを掛けたくなかったので、100均に行って購入してきました。続きを読む
タバコがトレーニングに与える影響について調べてみました！ 現在40代ではありますが、一生懸命トレーニングを励んでおります。 その中でトレーニングを台無しにしてしまう行為というのは、色々とあると思います。 先日ブログでも書きましたが続きを読む
