ジムに通って1ヶ月ちょっと経過しました。 ジムに通い始めた当初からチンニングをやっているのですが、なかなかちゃんとできるようになりません。
どうして体幹が弱いと野球肘になりやすいの？
最近キャッチボールをしても肘が痛くありません。 ピッチャーをやっていないというのもあるのですが、外野の守備練習で本気のバックホーム送球をしても痛くないですし、サードからかなり出力
力感無くボールを投げる事で劇的に球質が変わった！
昨日は今シーズン3試合目の試合をしました。 昨日の試合したチームは、先週も試合をしたのですが、この2試合は昨シーズン消化できなかった分、今シーズンやっています。 実は訳あっ